Por Louis Cruz

La Diabetes es una condición que trae consigo muchas complicaciones. Esta condición no solo causa una elevación del azúcar sanguínea  sino que por medio de esta elevación puede alterar la función de muchos órganos y sistemas del cuerpo. Al diabético se le puede afectar la visión, la circulación, el corazón, el sistema nervioso y los nervios periféricos. Tambien se les afecta la función sexual normal y tienden a padecer de colesterol.

Pero unas de las complicaciones mas temibles es cuando la función de los riñones se altera. La diabetes puede en realidad causar daño severo y permanente del riñón.

Porque daña la Diabetes los Riñones? Esto se debe a dos factores principales:

1. El exceso de azúcar en la sangre obliga a los riñones a trabajar demasiado. Como consecuencia los riñones se cansan y finalmente se dañan.
2. El azúcar en los Diabeticos cambia la composición y la estructura de las células del riñón no permitiendo que funcionen normalmente.

Que Se Puede Hacer

Antes se creía que el controlar el nivel de azúcar era suficiente para evitar que los riñones se dañaran en un diabético. Pero ahora sabemos que eso no es suficiente.  Para salvar a los riñones hay que seguir dos pasos principales:

• Hay que mantener la glucosa sanguínea por debajo del nivel de 115 mg/dl. Si tienes el azúcar en 120 o mas, tendrá problemas y el riesgo de que los riñones se dañen se aumenta grandemente.
• Pero como dijimos eso no es suficiente para evitar el daño renal. Se necesita adoptar una dieta que sea baja en proteína.

La dieta no debe contener mas de 40 gramos de proteínas. Si se combinan estos dos factores entonces se puede evitar el daño a los riñones. Una taza de habichuelas (frijoles) tiene de 14 a 18 gramos de proteína. Una taza de leche de Soja contiene 7-11 gramos de proteínas.

Dios quiere que mantengamos no solo la salud física sino también la espiritual. 3 Juan 1:2

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